마카
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마카 효능 이야기카테고리 없음 2020. 4. 3. 08:37
마카 효능 이야기 마카는 '페루의 인삼’ 이라고 불리고 있습니다. 남미 페루 안데스 산맥 해발 4,000미터 고지에서 자라는 식물인데요. 심한 일교차,강한 자외선 같은 혹독한 환경에서 자라납니다. 자체에 보호 성분이 뛰어나고, 고영양성분,미네랄, 알칼로이드, 필수아미노산, 아연, 칼슘, 철분 등이 들어있습니다. 그리고 미 항공우주국(NASA)에서 우주식품으로 사용하고 있습니다. [마카의 색깔과 맛] 마카는 매운맛이 있습니다. 다양한 색깔에 따라서 효능도 다릅니다. 노란마카는 비타민A가 다량 함유되어 있고, 해독효과가 좋습니다. 검은마카는 철분, 칼슘이 풍부하게 들어있습니다. 보라색마카는 안토시아닌 성분이 다량 함유되어 있는데 항산화효과에 좋습니다. 다음은 마카의 효능 입니다. 1. 정력 마카는 남자에 좋..